Korrekte Ausführung der Übungen ist extrem wichtig. Darum werden alle Übungen einfach erklärt. Das bedeutet wenig Verletzungsrisiko und optimaler Fortschritt!

Gemeinsam arbeiten wir an gesunden Gewohnheiten, damit du langfristigen und bleibenden Erfolg erzielst.

Ich erstelle dir einen individuellen Ernährungsplan genau nach deinen Bedürfnissen.

Alle Ernährungs- und Trainingspläne sind auf dich, dein Fitness Level und deine Ziele optimiert.

Wir bleiben im engen Kontakt und ich stelle sicher, dass sich Fortschritte einstellen.